maxresdefault

Nú þegar rútínan er komin aftur í gang eftir sumarfrí og skammdegið tekur við fer þreyta að gera vart við sig hjá mörgum. Oft tengjum við aukna þreytu við dökkra bauga í kringum augun en af hvað er það sem veldur baugum og er raunverulega hægt að kenna svefnleysi um?

Í mynbandinu hér að neðan er málið útskýrt nánar af SciShow.